Aflysning af CF Hold Pga. Nørrebro Legene

På fredag d.30 august bliver Siam indtaget af Nørrebros Folkeskoler til den årlige afholdelse af Nørrebro Legene.Formålet med Nørrebrolegene er at få foreningsidrætten – og alt det den kan – i fokus. Der vil dagen igennem være fokus på fællesskab, fairplay...
Sommerholplan 2019

Sommerholplan 2019

Fra d. 01. juli til den 11. august vil holdplanen for Muaythai, CrossFit og Jiu-Jitsu ændres til sommerholdplan.Tiderne kan ses på https://siam.dk/holdplan/
Dobbelt Guld til Kasper Rohde Larsen

Dobbelt Guld til Kasper Rohde Larsen

I søndags tog Kasper Larsen og Mads Helberg til Grappling Industries nogi grappling stævne. De meldte sig begge til åben vægt kategorien og så henholdsvis i hver deres vægtklasse. Mads tabte desværre sin første kamp i åbenvægt kategorien hvor han forstuvede sin fod på...

WOD Lørdag d. 01.05.19

Conditioning EMOM 20 Min 1: 20/14 Cal Air Bike Min 2: D-ball Carry (45 sec) Min 3: Shuttle Sprint Min 4: Max Effort KB Snatch 24/16 Min 5: Rest Score is KB Snatches Durante Core 3-5 Rounds of 10 x Hollow Rocks 10 x V-Ups 10 x Tuck Ups 10 sec. Hollow Hold Rest 1...
Åbnings- og træningstider mellem jul og nytår

Åbnings- og træningstider mellem jul og nytår

Mandag d.24 Åbningstider: 05:00-14:00 Muaythai: 10:00-11:00 begyndere/fælles 11:00-12:30 øvede/kamphold CrossFit: 10:00-11:00 WOD 11:00-12:00 WOD Brazilian Jiu jitsu 11:00-12:00 Tirsdag d.25 Åbningstider: 05-17 (Open Gym) Onsdag d.26 Åbningstider: 05:00-17:00...
Siam Submission Challenge

Siam Submission Challenge

Lørdag d.24 November afholdte SIAM for allerførste gang et grappling stævne i klubben, med BJJ head coach Kasper Larsen som stævnearrangør. Stævnet var med submission only regler med kampe der kunne gå op til 7 minutter. Takket være god opbakning med mandskab fra...
Resultater til Upcoming Fighters

Resultater til Upcoming Fighters

Endnu et stævne er veloverstået og Siam gjorde igen en god figur! Til start var det vores unge kriger på 11år, Nikolaj Grinin som kæmpede en diplom kamp hvor han gjorde det imponerende godt. Til diplomkampe er der ingen vinder. Dog var der ingen tvivl om hvem der...
Resultater til Christmas Challenge

Resultater til Christmas Challenge

Det var en god dag for CF Siam til Køge Christmas Challenge i lørdags. Der blev det til en 10. Plads for Nicklas Colding og Frederik Høeg-Petersen. Lasse Emde og Louise Bang fik også en flot 10. plads, mens Pernille Munch og Rasmus Zøylner  løb afsted med en 2. Plads....